Archives pour la catégorie matériel et logiciels de randonnée

Fashion trek : changez votre look pluie !

Vous en avez assez de passer inaperçu lors de vos sorties hivernales pluvieuses ? Qui remarque encore que vous avez  craqué une fortune dans la dernière veste Gore Tex  triple couche , le pantalon ultra strech déperlant et des chaussures de  trail au séchage ultra rapide ?  Réponse  : personne !

Pas de panique, Trekkingzone veille au grain et  vous a concocté un défilé pour satisfaire toutes les fashion victims de sentier en quête d’originalité et de raffinement.

Très bel ensemble spécial Déluge avec la cape de pluie avec visière et ses guêtres « Glamour Rain » à porter décontracté .

 

 

 

 

 

 

Charlotte porte ici les Five fingers , alliant confort et adhérence sur terrain gras. Hervé adopte les modèles Bare foot sur fine lame de cuir et sangles pour un maintien de la cheville optimum même sur pentes détrempées.

 

 

 

 

 

 

 

D. XX adopte la solution Trois en Un , un composé cape de pluie, chapeau de brousse et veste vintage post-déperlance. Le sur-sac à dos confère au tout une note d’élégance rare .
Virginie ne néglige pas l’aisance pour ce déjeuner sur herbe humide : large capuche pour garder sa liberté de mouvements et bâche de récup colorée pour une isolation parfaite.

 

 

 

 

 

 

 

 

Charlotte a craqué sur la dernière cape de pluie signée Ikéa , une solution ingénieuse pour allier élégance pluvieuse et budget serré.

Toutes les App spéciales Compostelle (ios et androïd)

Le pèlerin du XXI e siècle n’ a jamais été aussi connecté. !  Grâce aux nouvelles et nombreuses App disponibles sur smartphone, il peut aujourd’hui (presque) s’affranchir d’emporter un ou deux guides papier et marcher vers Compostelle allégé de 200 à 450 gr. D’ailleurs certains éditeurs comme Miam Miam Dodo l’ont bien compris en proposant des versions numériques de leurs publications traditionnelles.

l ‘App Buen camino en action.

Ces applications permettent évidemment de se positionner sur son itinéraire avec le Gps , d’évaluer ainsi le kilométrage parcouru ou restant, de planifier ses étapes suivant les possibilités de ravitaillement et surtout d’hébergement. Afin d’économiser les batteries et garantir un bon fonctionnement hors connexion internet 3G ou 4G , ces App sont  le plus souvent téléchargeables une fois pour toutes avant de partir . Les hébergements répertoriés présentent photos,  les divers  tarifs, mail téléphone accessibles d’un clic et certains le nombre de places encore  disponibles. (Néanmoins, je vous conseillerais d’appeler pour vérifier). Divers services comme la Poste, les pharmacies ou banques etc… Côté coût, beaucoup d’App sont gratuites hélas avec plus ou moins de pubs parasites à la clef. Les mises à jour sont en principe gratuites via les plate-formes Google Play et Apple Store. Voici une sélection des meilleures App du moment.

Gain de poids, positionnement, calcul des étapes, appel direct des hébergeurs, photos des hébergements, mise à jour garantie, gratuité ou faible coût, contact possible avec d’autres marcheurs. Usage multi langues.

Pas d’annotations perso,  bug possible, visualisation des étapes et infos médiocre sur les petits écrans, pas de revente possible. Coût parfois élevé pour les variantes  (N’est-ce pas Miam Miam Dodo !). Vérifiez la durée de la licence. Souvent payante au renouvellement après un an.

CHEMINS DE SAINT-JACQUES  Midi-Pyrénées (Gratuite – Ios et android)

Cette application a été élaborée en partenariat avec l’ACIR Compostelle (Association de Coopération Interrégionale), la FFRP  Midi-Pyrénées), les 8 CDT  et l’ensemble des Offices de Tourisme situés sur les chemins de St-Jacques. Elle couvre les  tronçons des 3 principales voies jacquaires qui traversent la région : – chemin du Puy, chemin d’Arles et chemin du piémont pyrénéen).  Au menu un descriptif complet et illustré de chaque étape, des fiches de découverte du patrimoine culturel et naturel, une liste d’hébergements, de restaurants, de services pratiques (commerces, pharmacies, points d’eau, tables de pique-nique, etc.), un chat en ligne, création et stockage de l’itinéraire, météo à 5 jours,

BUEN CAMINO  (Gratuite . Ios et android)

Cette application  espagnol très aboutie couvre les principaux chemins de la péninsule ibérique : Francès, Norte, Aragon, Madrid, Camino des Anglais… Elle est disponible en 6 langues et dispose d’outils intéressant notamment des alertes sur les changements ou problèmes ponctuels des chemins. Le planificateur d’étapes et le tracés des voies sont aussi pratiques. Tous les services sont mis à jour régulièrement et l’App ne comporte aucune publicité.

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Les 10 App smartphone indispensables en randonnée

La boite à outils numérique du randonneur connecté

Il est évident que l’on a pas besoin de smartphone pour randonner ! Mais puisque la technologie est arrivée dans notre quotidien, autant en tirer tous les bénéfices sans  pourtant en devenir esclave. Parmi toutes applications proposées dans l’Apple Store et Google Play , j ‘ai sélectionné  10 utilitaires destinés à faciliter vos randonnées d’un jour ou en itinérance  à améliorer aussi votre sécurité. A condition bien sur d’avoir du réseau GSM (4G, 3G, E.. ). Il existe désormais des accès Wifi un peu partout. Enfin depuis deux ans, votre forfait téléphonique est valable  dans  tous les pays de l’Union Européenne.

S’orienter et se repérer

IPHIGENIE . Dois-je encore présenter l’App de l’IGN ? ! Voici mon outil préféré pour suivre mes itinéraires en France et en Espagne. Iphigénie utilise les fonds de cartes proposés par Géoportail. Une fois les cartes téléchargées en wifi, le connexion au réseau 4G n ‘est plus nécessaire puisque l’App se sert alors du GPS (les satellites). Très puissante  et un rien sophistiquée , elle nécessite cependant un peu d’entrainement avant d’en maîtriser toutes les fonctions. (Abonnement annuel 14, 99€). Sinon, testez aussi IGNrando, Sitytrail, Visorando. etc. des App qui utilisent également les données payantes de Géoportail. Mona rticle complet à lire sur le sujet https://wp.me/p6NqC2-S9

Envoyer sa position GPS

MyGPS COORDINATES . Personne n’est à l’ abri d’un pépin en randonnée . Cette App vous permet d’envoyer votre position GPS à vos proches voire aux services de secours, et ce par mail ou sms. Une fois le message reçu, vos coordonnées Longitude/Latitude s’affichent ainsi que votre position géographique via Google Map. Rappelons que le 112 reste le numéro d’appel universel des secours en Europe. (gratuite )

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Test sac à dos : Osprey Kestrel 38 litres

Le fabricant américain Osprey a conçu son premiers sac à dos en 1974 pour un client de Santa Cruz en Californie. Depuis la marque est devenue une référence sur un marché haut de gamme en restant fidèle à ses objectifs  de qualité et performances . Pour ma part, j’en suis à mon second modèle  de la marque. Je les ais utilisés en sorties de w.e ou en Grande Randonnée notamment sur quatre chemins de Compostelle ou sur le GR34. (Tour de Bretagne en autonomie) . J’ai toutefois alterné une année avec un modèle de chez Deuter, l’autre marque référence en rando, avant de revenir chez Osprey, séduit avant tout  par le poids, un critère déterminant.

En novembre dernier Osprey m’a confié un tout nouveau modèle, le Kestrel 38 litres, qui vient juste d’être commercialisé, afin de le tester . Voici mes impressions .

Conditions du test : sortie de 25 km en Ile-de-France, temps hivernal pluvieux, charge 7 kg , bâtons de marche.

Prise en main, pesée et réglages

Avant d’effectuer les réglages de base et de le charger, j’ ai pesé le Kestrel 38 . Et je fus agréablement surpris, le peson affichait 900 gr. Après examen, on voit que Osprey a d’abord réduit le système de sangles au strict nécessaire, en utilisant une épaisseur de tissu plus faible. Côté réglage de hauteur du sac (de 48 à 58 cm), il s’obtient  grâce à un panneau ajustable par  fixation de type Velcro . Le système de ventilation du dos est de type AirSpace, très confortable, il épouse bien la cambrure naturelle lombaire si le réglage est correctement fait. Le réglage du harnais (ceinture, bretelles et sangle de poitrine, sangles de charge) est tout à fait classique. Un sifflet de sécurité est intégré dans la boucle de poitrine.  Remarque : les sangles de compression inférieures transmettent directement l’effort sur la ceinture. Osprey reste fidèle à son accrochage latéral des bâtons « Stow-on-the-go » , sous le bras gauche. Je n’en raffole pas car les bâtons deviennent encombrant lorsque le sac est posé à terre.

 

Détail des compartiments.

Le Kestrel 38 l possède une poche centrale principale de fort volume fermée par un lien et un blocage rapide. Sur la partie basse du sac,  on trouve un compartiment zippé destiné par exemple à un sac de couchage . Les deux compartiments sont séparés  à l’intérieur par une « cloison » de toile amovible fixée  par deux boucles. Nb : La poche supérieure n’est pas amovible sur ce modèle. D’un bon volume, celle-ci est dotée d’une petit poche intérieure zippée en filet avec crochet porte-clefs. Le soufflet extérieur  (non zippé) permet un rangement facilement accessible . Enfin,  deux compartiments latéraux bas externes en tissu extensible permettent de glisser une gourde ou autres accessoires. Nouveau  : la poche à eau ne se glisse plus dans le sac mais à l’extérieur entre le compartiment principal et le panneau Airspace. Une petite boucle externe permet de le maintenir accroché en hauteur dans cet espace. Si le choix est assez original, il s’avère toutefois un peu laborieux de glisser la poche à eau dans cet espace.  Ajoutons qu’un sur-sac de pluie réglable par cordon est intégré  dans un compartiment inférieur zippé. Bien pratique, car cela permet de le mettre en place rapidement sans avoir à le chercher dans les méandres du sac. La fixation d’un piolet  et l’utilisation de sangles supplémentaires sont prévus.

Le confort . Le Kestrel 38 litres est donné pour une charge optimale autour de 11 kg . Au-delà , de part sa conception légère , notamment son rembourrage au niveau des bretelles et de la ceinture, je crains que le confort soit moins performant. Avec ma charge de 7kg, ce sac fut un vrai régal. On le sent à peine à condition que les volumes soient bien répartis et que les sangles de compression soient serrées pour obtenir une stabilité parfaite de l’ensemble en marchant.

Conclusions : légèreté et  simplicité avant tout

Les  – On regrettera peut être l’absence d’un zip sur le soufflet dorsal extérieur et encore.. Le système de rangement de la poche à eau par l’extérieur est certes astucieux mais finalement peu pratique. La fixation latérale des bâtons ne m’a toujours pas convaincu !

Les + Le Kestrel 38 litres Osprey vous séduira par son faible poids, sa simplicité, sa qualité de fabrication et son confort . J’attends les jours de chaleurs pour me prononcer sur la ventilation AirSpace ! Je recommanderais ce volume pour des sorties à la journée et des randonnées en semi-autonomie car le volume de 38 litres peut s’avérer un peu juste sur un programme long,  type Compostelle. Le choix du modèle 48 litres serait préférable. L’utilisation de matériaux haut de gamme pour ce poids-plume justifie les 170 € d’investissement sur le long terme, sachant que la robustesse Osprey n’est plus à démontrer.

Les divers modèles de la gamme Kestrel .

la gamme Kestrel (H) et Kyte (F) Osprey 2019

 

Comment charger, créer, partager des parcours GPS de rando ?

Le GPS fait désormais partie de la panoplie du randonneur en complément des traditionnelles cartes papier et  boussole . Dans un article précédent  j’avais répertorié les principales App GPS pour smartphone permettant d’enregistrer votre trace. Voyons maintenant quels usages en faire par l’intermédiaire d’un paquet numérique appelé :  le fichier .gpx

A quoi ressemble un fichier gpx  ?

Ce suffixe signifie  GPS Exchange Format  . Le fichier contient un ensemble de points enregistrés lors de votre parcours (longitude et latitude des waypoints ) ainsi que plusieurs métadonnées :  nom, auteur, description, copyright, date, heure..etc.

Le format .gpx (ou KML développé par Google) sont désormais des standards  gérés par l’Open Geospacial Consorcium.  Les autres formats sont  dits « fermés » car spécifiques aux marques (ViaMichelin, Navteq.. ) . En explorant la source d’un fichier gpx , vous trouverez ce type de lignes en code html . Les connaisseurs peuvent ainsi les bidouiller pour en améliorer certains paramètres dont la précision.

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no" ?>
<gpx xmlns="http://www.topografix.com/GPX/1/1" creator="byHand" version="1.1" 
    xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" 
    xsi:schemaLocation="http://www.topografix.com
<name>Cala Sant Vicenç - Mallorca</name>
    <sym>City</sym>
  </wpt>

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Best GPS Hiking App for smartphones (Android and Ios – US-UK-Europe)

Do GPS hiking Apps  signal the end of paper maps and compass ?

Map and compass, 100% reliability

Apart walkers who simply follow a group without asking any questions except about lunch time, most hikers are still trying to find out where they are, what direction to take to achieve their goal or how to decide a plane B if something goes wrong, estimate the time remaining to walk. For a long time, using topographic paper maps, which are tourism (Michelin, IGN …) or those called of Staff, cadastral, etc. The compass always part of the essential accessory to the use of the topographic map. The scale typically used rando is 1: 25.000e, that is to say 1 cm = 250 m. This scale provides sufficient accuracy to follow a route on foot. Topographic maps contain a wealth of useful information to guidance: GR, PR, GPR not defined the FFRP ( Federation Française de Randonnée Pédestre), roads, contour lines defining the terrain, rivers, various buildings (water towers, churches, viaducts …) and the numbers of the parcels of land in the forest helpful. We must therefore learn to read the cards. Nothing complicated, and most clubs and hiking associations offer orientation courses. We must therefore learn to read the cards.

Advantages and weaknesses of paper maps: reliable support, no down, no energy. However, the update is done about every 5 years (eg IGN). Several cards are required for hikes over several days (weight and cost). The new cards called « compatible GPS » (Reference military UTM grid) make it easy to see the position read from a GPS (without base map) on the map and thus determine its position. Finally, despite the efforts of publishers, they remain fragile and poorly resistant to weathering. The use of the card holder is recommended here. Whatever the cards will always remain the most reliable backpacker guidance tool.

You take your laptop? As much use when hiking.

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Shopping randonnée special high tech

Existe-t-il en randonnée un remède à l’uniformité voire au monopole Décathlon (ps. j’en porte aussi)   ?  Oui ! A condition  de fouiner et parfois de casser votre tire-lire . Bienvenue au paradis du high tech , du MUL (matériel ultra léger) !  Voici une sélection non exhaustive de vêtements et d’équipements choisis volontairement haut de gamme. Elle constitue  en gros la panoplie du randonneur en itinérance équipé au top . Ces articles se distinguent par leur technicité, leur qualité notamment en matière de poids, étanchéité, encombrement, fiabilité..etc..Les prix varient selon les distributeurs et des promos.

VESTE ARC TERYX Beta Matador  438€

 

 

 

La marque suisse reste l’une des valeurs les plus sérieuses en matière d’équipements outdoor . On retrouve dans le modèle Matador la technicité légendaire en  terme de qualité des coutures totalement étanches et celle du tissu doublé Gore Tex d’une souplesse et  inégalée. Découvrir la gamme sur arcteryx.com ou Ekosport.fr

PANTALON FJALL RAVEN 169€

La marque suédoise nous propose ce modèle réalisé en matériau G-1000 particulièrement performant  combinant légèreté, robustesse et respirabilité. La qualité de fabrication est irréprochable. On apprécie son aspect très modulable suivant les situations météo .

www.fjallraven.fr   et chez snowleader.fr

Ps. Le G-1000 est une matière solide et son tissage serré  le rend assez naturellement résistant au vent. On peut accroître sa résistance aux éléments et rendre la matière plus pérenne grâce à l’utilisation du Greenland Wax, conçu à partir d’un mélange de cire d’abeille et de paraffine.

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Comment choisir un smartphone tout-terrain ? Sélection de 9 baroudeurs

Conseils et sélection de 9 smartphones tout-terrain spécial rando

Randonneurs, trekkers et baroudeurs de tous bords, ils emportent désormais dans le sac l’incontournable smartphone. Les App GPS se multiplient (voir notre article sur le sujet https://wp.me/p6NqC2-S9) , la plupart fonctionnent désormais hors connexion GSM pour économiser les batteries. Ils se connectent en  WiFi, Bluetooth pour  télécharger cartes, paramètres météo et possèdent un a deux appareils photo pour publier vos aventures sur les réseaux sociaux.  Certains proposent une carte mémoire externe supplémentaire et offrent ainsi une capacité de stockage supérieure.

ETANCHEITE ET ROBUSTESSE EN PRIORITE

Toutefois, ces usagers tout-terrain  ne sont pas à l’abri d’une averse torrentielle soudaine , d’une chute de l’appareil en mer ou sur des rochers. C’est pourquoi des constructeurs ont conçu à leur intension des modèles robustes, étanches capables d’endurer ces aléas. Afin de bien choisir le modèle qui correspond le mieux à votre programme , en terme de technologie et bien sûr à votre budget, nous aborderons en préambule les paramètres importants à prendre en considération . Puis nous vous proposons une sélection de 9 modèles dans une large gamme de prix .

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La rando fait-elle maigrir ? Quelle dépense énergétique réelle ?

depense energetique en randonnee - maigrir en marchant
Tableau A- Variations de la dépense énergétique en fonction du poids et de la vitesse.
depense energetique randonnée, marche, vélo, ski, patinage
Tableau B – Comparaison de diverses disciplines sportives

Éternel débat, la randonnée fait-elle perdre du poids, oui ou non ? Voici tout d’abord ce qu’il convient de savoir : le nombre de kcal (kilo-calories) brûlés pendant les randos dépend du poids du corps, de l’intensité de l’activité pratiquée et du métabolisme (1)  du randonneur ou de la randonneuse. Cette dépense énergétique (DE)  dépend également du sexe. A poids égal les hommes dépensent plus d’énergie pour se déplacer que les femmes. Il faut également compter avec l’âge.  Jusqu’à 20 ans notre dépense d’énergie augmente, se stabilise entre 20 et 40 ans et diminue progressivement pour le même effort. Il convient aussi de prendre en compte le dénivelé cumulé, sachant que la descente consomme aussi de l’énergie. Le tableau A illustre l’influence de la vitesse de marche sur la DE en fonction de son poids. Au mieux, les petits déjeuners copieux + les pique-niques saucisson bien arrosés compensent la dépense énergétique réelle sur des randos de niveau moyen à la journée. Et au pire un tel régime à plus de 3 000 kcal/jour risquera de vous faire prendre du poids lors de sorties escargot ! Lire la suite La rando fait-elle maigrir ? Quelle dépense énergétique réelle ?

Comment se positionner sur une carte IGN papier  » compatible GPS  » ?

Gps et trekking, carte compatible GPS, orientation carte et GPSTout le monde n’est pas encore prêt à remiser ses bonnes vieilles cartes au placard pour se fier uniquement à un smartphone dépourvu de fonds de carte précis voire doté d’un pauvre Google Map ou d’un GPS classique gourmand en piles . Il existe une solution intermédiaire : reporter vos coordonnées UTM du GPS sur votre carte IGN papier « Compatible GPS » !

UTM, Compatible GPS … Pas ne panique, voici quelques définitions .

Les coordonnées d’un point se mesurent d’ordinaire  en longitude par rapport au méridien de Greenwish et en latitude par rapport à l’équateur .On les qualifie de sexagésimales et elles s’expriment en unités d’angle (degrés, minutes, secondes).

Cependant le report de ce point sur votre carte de rando au 1:25.000e n ‘était guère vraiment facile. Mais depuis 2008 , l’IGN édite des cartes à cette échelle dites « Compatible GPS » . Elle comporte dorénavant une échelle  aux chiffres de couleur bleue  appelée UTM ( abréviation de l’anglais Universal Transverse Mercator, ou transverse universelle de Mercator).

Coordonnées sexagésimales (degrés, minutes, sec.)
Coordonnées décimales (km)
zone UTM pour orientation GPS avec carte topographique compatible
Découpage UTM en 60 fuseaux de 6° de longitude.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

l’UTM est un système de projection cartographique qui divise le globe en 60 fuseaux de 6° de longitude chacun (soit environ 500 km. La France métropolitaine chevauche les 3 fuseaux : 30, 31 et 32.

Sur chacun fuseaux un point est défini par une abscisse et une ordonnée, exprimées  en mètres. L’abscisse est un nombre entier positif, calculé de sorte qu’un point sur le méridien central du fuseau (le méridien se trouvant à 3° à l’est ou à l’ouest des bords du fuseau) ait une abscisse de 500 000 mètres. Les valeurs des abscisses vont de 167 000 à 833 000. L’ordonnée est  simplement le nombre de mètres depuis l’équateur.

A vous de jouer !  Exemple : où se trouve le col du Louron  ? (remerciements à centcols.org)

Vous ferez de même avec votre propre position lue  sur votre GPS , (bien sûr paramétré en coordonnées UTM)

 

 

Les chiffres encadrés en bleu définissent le quadrant UTM de 1 km x 1 km sur la carte (ici, la carte Top25 1848 OT). A noter que le numéro du fuseau n’apparaitra pas en marge de la carte. Il est simplement mentionné dans la légende de la carte. Les chiffres encadrés en rouge indiquent la position du col en mètres depuis le bord gauche et le bord inférieur, respectivement, du quadrant.

Trouver le quadrant et reporter la distance en mm de l’abscisse et l’ordonnée

1 ) On repère en premier lieu le quadrant dont le coin inférieur gauche est (292 et 4747) en repérant ces chiffres sur les marges horizontale et verticale de la carte.
méthode positionnement UTM, avec carte topographique et GPS
2) Une fois le quadrant trouvé, il suffit de faire un peu de calcul mental pour trouver le col : Chaque coordonnée (valeur de 000 à 999) peut être exprimée comme une fraction d’un kilomètre; et chaque kilomètre sur la carte mesure 40 mm (échelle 1:25 000). On prend donc l’abscisse, on la divise par 10 en arrondissant , on multiplie par 4 et on divise par 10 en arrondissant; ceci donne l’abscisse en mm sur le quadrant. Même chose pour l’ordonnée. Dans notre exemple :

  • Abscisse : 629 <diviser par 10 en arrondissant> 63 <multiplier par 4> 252 <diviser par 10 en arrondissant> 25 mm. (du bord gauche)
  • Ordonnée : 172 <diviser par 10 en arrondissant> 17 <multiplier par 4> 68 <diviser par 10 en arrondissant> 7 mm. (du bas)

3/ tracez les deux lignes et vous avez la position du Col  à leur intersection (ou  celle de votre position avec votre relevé GPS ! )